#11计画

    &一离开，教练脸上那抹被揶揄的局促便瞬间收敛得无影无踪。他微不可察地吐了一口气，眉眼重归严肃，转头看向小a：「你的课表。」

    他声音沉了下来，拉着小a一前一後地走回桌前。桌面上一张张密密麻麻的项目和重量数据被顺势摊开，气氛顿时变得有些肃杀。

    小a双手扣在胸前，双脚微微踮起又落下，眼神里满是踌躇不安：「教练……」

    「别担心，距离比赛还有八个月。」教练侧过身，自然地抬手在她背上轻轻抚了几下，像是在安抚一只紧绷的小猫，随即顺手将她带到白板旁。「我们只需要拟定一些策略。」

    这一刻，他像个运筹帷幄的战略家，拔开白板笔的盖子，刷刷刷地在白板上写下小a目前各项目的PR个人最佳纪录，并将几项技术门槛条列出来。

    「第一关的项目我完全不担心，」教练边写边说，笔尖在白板上发出叩叩的敲击声，「大部分都是考验高心肺与乳酸代谢，